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viernes, 20 de enero de 2017
lunes, 8 de diciembre de 2014
viernes, 3 de octubre de 2014
Técnicas de estudio 1º ESO
. Técnicas de estudio 1º ESO. Junta de Castilla y León
Programa de titoria para 1º e 2º ESO e de técnicas de estudio da consejería de Educación de Extremadura.
miércoles, 23 de abril de 2014
CÓMO EVITAR DISTRACCIONES EN EL ESTUDIO.
Desde la página de METAaprendizaje nos ofrecen una serie de videos que nos pueden ayudar a mejorar nuestra concentración al estudio. El primero de estos vídeos es sobre los causantes de las distracciones en el estudio.
2ºvídeo: cuatro pasos para mejorar la concentración de manera activa.
3º Vídeo y tercer paso para seguir mejorando:seis clavesfáciles para buscar sin distracciones en internet.
lunes, 17 de febrero de 2014
"El optimismo como competencia esencial " para desarrollar en el ciudadano del siglo XXI
El optimismo como competencia esencial , en el ciudadano del siglo XXI.
Información tomada del BLOG " EL Caparazón". Dolors Reig.
Esta importante psicológa destaca, que es necesario reforzar el optimismo entre los jovenes para que sean creativos a la hora de cambiar las cosas. Diversos estudios resaltan la necesidad de considerar el optimismo y la esperanza que le acompaña, como competencias fundamentales a incluír en el Sistema Educativo.
Más alla de un rasgo de personalidad, es una habilidad que se puede enseñar y aprender, nuestros objetivos, creencias para el futuro, proyectos etc son fundamentales para nuestro bienestar y satisfacción general con la vida .
Son muchas las investigaciones que afirman que los estudiantes esperanzados obtienen mejores resultados en la escuela y la vida en general , son más optimistas y se perciben a sí mismos como más capaces.
Algunas de estas características del optimismo aparecen en el gráfico:
- Visión positiva sobre el futuro: Contar historias a los estudiantes, recomendar libros sobre historias de éxito de sus iguales, para cuando se enfrenten a obstáculos similares.
- Transmitir el pensamiento de que se puede, la sensación de autoeficacia como primer paso para los logros.
- Control de sí mismo, libertad de ser uno mismo. La Educación debe dejar que se desarrolle aquello que hace único a cada ser humano.
- Confianza en los demás: promover el trabajo colectivo, motivar a trabajar en equipo, compartir recursos,etc.
- Lenguaje positivo para nosotros mismos es la base de la PNL pero tambien del saber popular : "según el cristal con que se mire" "la botella medio llena ".
- Creencia en la propia habilidad para resolver problemas, la crítica es menos efectiva que la mirada al futuro para mejorar comportamientos. Aumentar el feedback positivo y disminuir el negativo en casa y escuela ayuda a fomentar esa sensación de autoeficacia.
- Mantener la perspectiva: enseñar a valorar pequeños logros sin perder la perspectiva general. Fomentar el pensamiento de seguir trabajando en el logro de los objetivos a pesar de la adversidad temporal. Uno de los problemas de los estudiantes desesperanzados es la poca capacidad para remontar desde obstaculos pasados. Enseñar técnicas de solución alternativas puede ser esencial.
- Mantener las ganas de aprender, es fundamental reconocer esta necesidad y mantenerla durante toda la vida.
Video sobre personalidades que creyeron en sí mismos y como el fracaso forma parte del aprendizaje hacia el éxito.
lunes, 10 de febrero de 2014
CÓMO CONTROLAR OS NERVIOS NUN EXAMEN?
"VIVO EDUCANDO" é un canal de asesoramento aos pais, nais, educadores e estudantes en situacións díficiles e de nervios.
Neste vídeo explican cómo controlar, reducir e evitar os nervios causados pola presión dos exames, cunha serie de técnicas fáciles e eficaces
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